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ABDOS-FESSIERS
 
L'Abdos-fessiers est une activité permettant de redessiner les fessiers, les cuisses ainsi que les abdos (et les lombaires) afin de retrouver une tonicité très efficace en améliorant la forme physique. L'efficacité de ce cours de renforcement vous permettra d'affiner votre silhouette, renforcer vos muscles ! Ventre plat, fermeté des fessiers,… ce cours est indispensable !
  
 
 
 

 
Révolution Sport Santé
RADICAL POWER, un programme de conditionnement physique basé sur les entrainements professionnels de musculation.
 
Ce cours est composé d'exercices de musculation, utilisant du petit matériel, associés à des exercices plus cardio afin de vous garantir une diversité  dans vos cours et un développement continu et efficace des muscles.
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EXTREME 55, est le cuisses-abdos-fessiers des temps modernes.
 
Le X55 est le plus révolutionnaire des entrainements de résistance localisée !
Sa force réside dans le savant mélange de l'entrainement musculaire et cardiovasculaire. Son système novateur de planification intègre le travail qui utilise le poids de votre propre corps comme résistance et divers stimuli pour graduer l'intensité de l'entrainement.
Dans les phases de récupération, l'entrainement des muscles du haut du corps est privilégié faisant de ce cours l'un des plus complets et divertissant du marché.
X55 nouveau concept