Révolution Sport Santé
                                                                

TOP RIDE est le Concept Cycling indoor le plus chaud dans notre studio !
 

Le meilleur programme de "cycling indoor", créé spécialement pour satisfaire les plus exigeantes demandes de tous les amoureux du cycling.

Ce programme d'entraînement très varié avec ses 3 versions (Full Day, Climb Day et Race Day) fait de TOP RIDE ® un cours complet, divertissant, motivant d'une efficacité indiscutable.

En moyenne dépensez 940 calories par cours!!

 
Le cours le plus rapide au monde pour mincir

 
 
 
 
Zumba revolution sport sante hesdin
 
    Qu’est ce que la Zumba ?
 Le cours de Zumba est’un mélange de mouvement 
 de fitness, d’Aérobic et de danse latine comme la
 salsa ou le meringue, raggaeton ou encore samba.

 Comment est née la Zumba ?

 Les cours Zumba ont été inventé au début des 
 années 2000 par Beto Perez , un professeur de
 fitness Colombien également chorégraphe de
 Shakira.

 A qui s’adresse la Zumba ?

 Les cours de Zumba s’adressent à tout ceux qui
 veulent pimenter leur cours de sport en se dépensant
 sur des rythmes latinos endiablés.
 Vous pourrez éliminer un maximum de calories tout
 en vous amusant grâce à ce concept qui allie la
 sensualité et la rapidité des danses latines avec les
 mouvements dynamiques du fitness.
 Les cours de Zumba sont très efficaces pour
 muscler tout le corps et améliorer sa condition
 physique générale.
   
 
   
Bouger, tonifier et s'amuser !!

Zumba chez Révolution Sport Santé à Hesdin


 
          
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MEGA LATINO est le Concept Danse sur les rythmes latin les plus en vogue  !
 
Faites ressortir votre groove sud américain avec le sensationnel Mega Latino. En plus de sa version Megadanz aux rythmes différents, Radical Fitness répond réellement à la demande d'aujourd'hui avec le Mega Latino, cours uniquement sur les rythmes latins les plus en vogue. Salsa, Merengue, Samba, Chachacha, raeggaton,... vous permetteront de vous dépenser grâce à des sensations de corps "caliente" et une perte calorique efficace.
 
Le rythme latin dans la peau
megalatino

          
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UBOUND est l’indiscutable évolution des programmes avec mini trampoline !
 
Rebondir sur la toile élastique entraine un travail de haute intensité, aux faibles impacts et renforçant les articulations. Cette intensité vous assurera une perte approximative de 900 calories par cours ! UBound est réellement très simple, efficace et super divertissant. La sensation de rebond et d’élévation du corps vous procurera énormément de plaisir. UBound, le programme d’entrainement qui vous permettra de brûler les graisses dans un divertissement unique.

Vivez la Joie!!


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FIGHT DO est le plus révolutionnaire programme de fitness de combat.
 
Coups de poings, coups de pieds, blocages et autres vous offrent un cours divertissant et efficace proche d'un entrainement de combat très simple, dynamique et intense, qui brûle les graisses et tonifie tout le corps en vous assurant une perte calorique de 600 à 800 calories par session.
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MEGADANZ,  l'extraordinaire programme de rythme de Radical Fitness .
 
Son format rénové facilite l'enseignement de chaque chorégraphie. Chaque cours de Megadanz, outre des rythmes variés et divertissants vous assure un entrainement cardiovasculaire efficace qui donnera des résultats réels et rapides d'élimination de graisses.
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STEP,  la musique au service de votre coeur.
 
Le Step associe une pédagogie très intuitive au service d'un travail de type cardio-training, associant des pas enchaînés très variés et une musique dynamique afin de réaliser un ensemble chorégraphié avec diverses thématiques : Latino, Impact, Aéro-Step, Step'n Fun,... Pour débutant ou confirmé, facile d'accès avec les cours de niveau adaptés, vous associerez coordination, rythme, tonicité, de façon ludique !
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